【受験】少し前まで受験生だった人による勉強へ集中する方法
こんにちは
まだまだ外も冷え込む中、今学生たちは(自分も)受験のための勉強に励んでいます。
これを読んでいるそこの君、この記事にたどり着いたということは多分
「勉強がはかどらない」「やりたくない」
ということに悩んでいるんだと思います。
確かに、自分も受験生だったのですごく気持ちがわかります。
やる気なくした、もうやだ、逃げたい、死にたい、なんて思う時も少なくないはずです。でも試験日というものは必ずやってきます。やりたくないけど勉強しないといけない。
ということで、今回は僕が最近まで実際にやっていた勉強をはかどらせる方法を紹介します！！
目次
1. 勉強したくない から 勉強したい へ
ぱっと見、勉強やりたいと思うとか頭どうなってるかわからないと思われそうですが、よく考えてみてください。
Q:なぜ人は勉強しないのか。
A:勉強以上に楽しいことがあるから
大抵の理由はこうであると思います。
つまり、勉強が楽しいと思えるようにするためには「楽しい」の水準を下げてしまえばいいということです。
要するに、勉強以外にやることをなくせばいいのです。具体的に何をすればいいかは次で説明します。
2. SNS&ゲームは時間制限
当たり前かもしれませんが、一応書いておきます。
便利で楽しいSNSですが、今はあまり使うべきではないと思います。毎日のように通知がピコピコ鳴り続けるのは今は正直邪魔です。
またSNSに限らず、自分が今余計な時間を費やしてしまっているものは徹底的に潰すべきです。
一回騙されたと思ってやってみてください。案外その一歩を踏み出すと、最後まで戻したくなくなるもんです。謎のプライドが働いて意地でも貫きたいと思うようになります。
（プライドに負けて戻してしまったら、結局そこまでの人間です。）
また、SNSに漬かりすぎて疲れた脳を休めるデジタルデドックスにもなるので別の意味でもおすすめの手段です。
3. 勉強は現実逃避
特に受験期間中は、誰しも現実逃避をしたいと思うものです。普段ならスマホに飛び込んでしまうところをスマホではなくお勉強に飛び込んでみましょう。
意味ないじゃん！って思うかもしれませんが、勉強に全集中しているときって、どんな嫌なことも忘れてしまうんです。脳内はその勉強のことばかり、自分の過去の記憶なんて考えている容量はゼロです。
現実逃避したい時こそ、勉強しましょう。
4. 好きな教科から始める
でもスタートが悪いとだめです。
最初から苦手な教科をやって心がズタボロになるよりも、好きな教科から始めてモチベーションMAXにしたほうが、脳が活性化してそのあとも集中できます。
本当になんでもいいです。数学の計算問題でも、英語の単語でも、漢字でも。結局全て勉強の一部なんですから
とにかく自分が楽しいと思えてかつラクにスタートできるやつから始めましょう。
5. 詰め込みすぎはよくない
これは受験期後半によく起こることなんですが、詰め込みすぎると脳はパンクします。何をしても集中できない、決して怠けているわけでないのに勉強がはかどらない。
それは脳が疲れているサインです。そのまま続けても集中できなかったら本末転倒なので、休みましょう。テレビでも何でもいいので、ぼーっとしてみてください。節度を持てば、テレビもスマホも勉強にとってプラスになるんです。
6. 睡眠、水分意識
徹夜してたくさん勉強したい気持ちもわかるんですが、睡眠不足だと脳も疲れやすくなります。しっかり寝ましょう。あと忘れがちですが、水分も取りましょう。それだけで勉強に集中できる時間が驚異的に伸びます。
特に、本番前は生活リズムを整えて、万全の状態で試験に挑みましょう。
7. モチベーション
ただ単に暗闇の中を走り続けるよりも、出口を想像しながら走るのではやる気の出方も違います。キラキラのスクールライフを想像してみるだけでも「まだ頑張れる」と思うことができます。やる気がなくなったとき、逃げたくなった時に試してみてください。
いかがでしたか？？
あと一か月の辛抱です。いいことばかりではないですが、それを乗り越えた先には人生で一番の喜びが待っているはずです。頑張れ受験生！！！！！！
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名前：まだ秘密
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ごあいさつ：新米ブロガーです。ガジェット系、商品レビュー、社会問題について書いていこうと思っています！まだ学生なので説得力に欠けると思いますが、その立場から考えたことも書いていこうと思います！基本的に僕が思ったことを中心に書いているので、何か他に意見を持っていたら、ぜひコメントよろしくお願いします！（僕の心はプリン並に崩れやすいので、誹謗中傷などは避けて、できるだけ優しくお願いします。）
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今日の日記
やばい、ブログの書き方がわからない。
どんな感じだったっけ？わからんからとりあえず思うままに書いてみた。
先週受験が終わって今はゆっくりできるんだけど、不安だね。
なんか勉強しないと不安になるから、受験期間終わっても結局勉強してるｗ
どうせまだ塾あるしまぁいっかｗｗ
みんな、頑張って！！！！！！
